
22-24.10.2026
ריטריט לנשים בצמתי שינוי
״אלאיה״ פולג, נתניה
[אלכס בן־ארי]
צומת היא אפשרות לתנועה
יש רגעים בחיים בהם אנחנו מבינות שמשהו משמעותי השתנה. לפעמים זה אירוע חד וכואב - מחלה, אובדן, פרידה, ולפעמים הצטברות שקטה של שינויים: הגוף משתנה, הילדים גדלים, ההורים מתבגרים, הקריירה זקוקה לתפנית.
מה שהיה ברור - מתערפל.
מה שאפשרי וחדש - עדיין לא ברור.
ריטריט צְמָתִים הוא הזמנה להתבוננות בצומת בה את נמצאת בחייך. שלושה ימים באלאיה, ליד הים, בקבוצת נשים קטנה כדי לאפשר השתהות, נשימה ומנוחה.
כל אחת בצומת האישי, בדרכה ובקצב שלה.
מה נעשה בסדנה:
בתהליך מונחה, רגשי ויצירתי נכתוב כתיבה אינטואיטיבית, נשחק, ניצור ונשוחח. מתוך המחשבות והקולות תחול התבהרות.
לא צריך "לדעת לכתוב". הכתיבה היא כלי להאיר זוויות מבט חדשות, לרקום חלומות ולמצוא כוחות חבויים.
הצטרפי אלינו, בואי לפגוש יופי.
לכתוב, לדמיין אפשרויות ולהיות ביחד.
מספר המקומות מוגבל. כחלק מתהליך ההרשמה תתקיים שיחת היכרות אישית.

מנחת ריטריט צְמָתִים, אשת עסקים, מנטורית וביבליותרפיסטית. בעבודתי אני משלבת בין ידע עסקי ויזמי לבין ביבליותרפיה - טיפול פסיכודינמי המיישם קריאה, כתיבה ודמיון.
אני מתמחה בעבודה עם נשים וגברים בצמתי החלטה והתבוננות: שינויים אישיים משפחתיים ומקצועיים. חלומות שדוחקים להתגשם, שאלות שדוחקות וכאלו שכבר אפשר לשאול .
אני מביאה לטיפול את הניסיון הבינלאומי בעבודה עם אנשים ממקומות ותרבויות שונות, שנים של חוויות, אתגרים, משברים ודרכי התמודדות.
לימודי הביבליותרפיה והנסיון הטיפולי הוסיפו יצירתיות ומשמעויות חדשות לתהליכי החיפוש והחשיבה על צמתי החיים בקליניקה ובסדנאות קבוצתיות.
בטיפול הביבליותרפי אני משלבת קריאה, כתיבה, משחקיות ודיאלוג כדרך להתבוננות, חשיבה ומציאת משמעות.
אני חולקת מנסיוני ומתרגשת להקשיב וללמוד מהאנשים שאני פוגשת.
הריטריט מאפשר תהליך קבוצתי ואישי מעמיק ומרחיב נפש
אני מזמינה אותך לפגוש יופי:
שלושה ימים, ליד הים, לתת מקום לעצמך, לדמיין אפשרויות, לרקום חלומות.

נעים מאוד,
תמר נאור
[דליה רביקוביץ]

ריטריט צְמָתִים נולד מניסיוני האישי. חייתי במקומות שונים בעולם, עבדתי בחברות בינלאומיות ובניתי משפחה. התמודדתי עם שינויים שבחרתי ועם כאלה שלא צפיתי. בכל צומת חיפשתי תשובות - לפעמים נסעתי רחוק, לפעמים התכנסתי בבית, לפעמים שיניתי הרגלים ולפעמים נאחזתי במוכר והידוע.
חוויתי הצלחות ורגעי אושר, וגם כישלונות ומשברים.
ותמיד, קראתי.
“שִׁירִים שֶׁכָּתְבוּ אֲחֵרִים אֲנִי אוֹהֶבֶת יוֹתֵר”, כתבה דליה רביקוביץ.
שירים וסיפורים הם בית בטוח בדרכים.
וכתבתי.
כתבתי כדי להבין מה מחליש ומערער אותי ומה יוצר ודאות ויכולת. כדי לגלות מה כבר ידעתי ומה אני צריכה ללמוד. הכתיבה היא התנועה הנפשית שלי למציאת משמעות ומקום בעולם.
את חוויית הקריאה והכתיבה כעוגנים במסע נפשי אני מיישמת בעבודתי עם אנשים.
הריטריט הוא מסע מרוכז בן שלושה ימים, שבו הטקסטים, הכתיבה והיצירה הם מורי הדרך.
עבודה בקבוצה:
אומרים שמיתר שנפרט בקצה החדר ירטיט מיתר בגיטרה בקצהו השני. כך גם העבודה בקבוצה - הדהוד נפש לנפש, פריטה בלתי נראית על מיתרי הלב, מרחב של הבנה ועומק.
אני מזמינה אותך להצטרף אליי.
מה נעשה בסדנא?
נתרגל כתיבה אינטואיטיבית, הקשבה ודיאלוג. נשחק, ניצור ונחשוב יחד.
שלושה ימים של תהליך מרחיב נשימה ומשיב רוח.
יום חמישי | 22.10
-
14:30 - הגעה, קבלת פנים וכיבוד קל
-
15:00 - צ׳ק אין וקבלת חדרים
-
16:00-19:00 - התכנסות ופעילות פתיחה
-
19:30 - ארוחת ערב
-
21:00-22:00 - מפגש ערב
יום שישי | 23.10
-
07:30 - טיול בוקר בחוף הים
-
08:00-08:30 - קפה ונשנושי בוקר
-
08:30-10:00 - סדנה 1
-
10:00-11:00 - ארוחת בוקר
-
11:30-13:30 - סדנה 2
-
13:30 - ארוחת צהריים
-
16:00-19:00 - סדנה 3
-
20:00 - ארוחת שישי
-
21:30 - עונג שבת - יין ושיחה באוויר הפתוח (יין של ״פלטר״ וגבינות)
יום שבת | 24.10
-
09:30 - ארוחת בוקר
-
10:30-13:00 - סדנה 1
-
13:30 - ארוחת צהריים
-
14:00-16:00 - סדנה 2 | סיכום






עלות כוללת לריטריט ואירוח
עלות למשתתפת בחדר לשתיים
3,450 ₪
לאדם
עלות למשתתפת בחדר פרטי
4,500 ₪
לאדם
מספר המקומות מוגבל ל-8 נשים. כחלק מתהליך ההרשמה תתקיים שיחת היכרות אישית עם הפונות.
ביטולים והחזרים יינתנו בהתאם למדיניות הביטולים:
עד 14 יום לפני הריטריט 90% החזר | 14-7 ימים לפני הריטריט- 70% החזר
פחות מ־7 ימים לפני הריטריט - לא יינתן החזר כספי.
במידה ותמצא מחליפה מתאימה, יינתן החזר מלא
במקרה של החמרה במצב הבטחוני לא יגבו דמי ביטול
אשמח להכיר אותך
מלאי פרטיך האישיים ואצור איתך קשר לשיחה בהקדם
